잠 잘 오는 수면 기능성 음료? 진실 혹은 거짓

현대 사회에서 불면증은 굉장히 흔한 질환입니다. 다양한 문제를 일으키는 수면 부족은 여러 방법을 통해 해결할 수 있습니다. 병원을 통해 수면제를 처방 받거나, 낮의 활동을 늘리는 등의 방법이 있습니다. 그 중 수면제는 벤조디아제핀, 졸피뎀 같은 종류가 있지만, 부작용이 커 장기 복용은 해선 안됩니다. 그렇다면 천연 성분을 가지고 있는 수면 기능성 음료는 어떨까요?

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기능성 수면 음료는 어떤 원리로 좋은가? 수면 음료의 성분!

천연 성분으로 이루어진 기능성 수면 음료는 신경을 안정시키는 효과가 있어 수면을 유도할 수 있습니다. 이 방법으로 호르몬이 안정적으로 수면 사이클 궤도에서 움직일 수 있도록 도와주는 것이죠. 주로 감태, 타트체리, 가시오가피 등이 천연 성분으로 사용되고 있고, 각자 수면의 질을 개선해주는 성분입니다.¹

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기능성 수면 음료 마시면 이런일이? 실제 효능!

과학적 연구 결과에 의하면 슬리핑보틀같은 기능성 수면 음료는 실제로 수면에 도움을 주었다고 합니다. 즉, 마신 사람이 마시지 않은 사람보다 더 좋은 수면을 겪었다는 이야기 입니다. 또한 시중에 판매되기 시작하면서 상품을 경험해보신 실경험 사용자들이 ‘정말 효과 있는데?’라며 효과를 검증해주고, 장기적으로 꾸준히 복용한다면 몸에 긍정적인 변화가 생겼다고 주장하기도 했습니다.²

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기능성 수면 음료는 식약처 허가를 받았나요?

기능성 수면 음료는 엄격한 식약처의 기준을 통과한 음료수 입니다. 시중에 팔리는 것은 인증 받은 제품이 대다수이고 안전하게 마셔도 괜찮습니다. 실제로 슬리핑보틀은 국내외에서 큰 인기를 가져올만큼 수요가 급증하는 태새입니다. 약국 혹은 온라인 상점을 통해 구입이 용이한 편입니다.³

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거짓 광고 같은데… 믿어도 되나?

아무리 검증되고 인증되어도, 거짓 광고는 조심해야 하는 것이 맞습니다. 그렇다면 거짓 광고와 정말 좋은 제품을 구분하는 방법은 무엇일까요? 바로 인증 마크를 세심하게 검토하고 소비자 리뷰를 훑어야 한다는 것입니다.⁴

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천연 성분을 기반으로 만들어진 기능성 수면 음료는 여러분의 수면의 질을 높여줄 수 있습니다. 음료수의 가격이 부담된다면, 혹은 몸으로 마시는 것이 부담스럽다면 핸드폰 어플을 통해 수면의 질을 높일 수 있는 미라클나잇을 추천드립니다. 미라클나잇은 모노럴비트를 통해 수면의 질을 높이는 것은 물론 두 배는 개운한 아침을 맞이할 수 있도록 도와줍니다.